Cách làm giảm mỡ bụng, béo bụng hiệu quả nhanh

[Minhpham.mng]

mấy cách ở trên khoong biết làm trong bao lâu thì có hiệu quả hả các bạn?

[quangbds19]

em thấy giảm béo bụng bằng cách tập yoga là khá hiểu quả, e đang duy trì, cái này cần chịu khó và thương xuyên các chị ah.

[hamhithit]

em thấy giảm béo bụng bằng cách tập yoga là khá hiểu quả, e đang duy trì, cái này cần chịu khó và thương xuyên các chị ah.

tập yoga cũng tốt nhưng phải kết hợp với ăn uống bạn ơi, chứ tập không cũng ko giảm mỡ bụng đc hiệu quả

[tolai1807]

em thấy giảm béo bụng bằng gừng khá hiệu quả đấy các chị ah

[phluant]

massage bụng hiệu quả nhưng phải duy trì, thường giảm cân thì bụng là khó xuống nhất, nên phải giảm riêng cho vùng này

[bichhanh]

massage bụng hiệu quả nhưng phải duy trì, thường giảm cân thì bụng là khó xuống nhất, nên phải giảm riêng cho vùng này

đa số mọi người khi giảm cân đều tập trung giảm mỡ bụng. :d

[phamtrung356]

em thì ko mập lắm nhưng bụng lắm mỡ, lắm ngấn, liệu áp dụng mấy cách này có giảm thành công ko ah?

[friendntt10]

pp này đồi hỏi phải kiên trì các bạn ak

[lethidiemtrang5]

mình cũng từng mập ( 1m64 nặng 59kg ) bụng đầy ngấn mỡ , eo thì cư như " ổ bánh mì " ek , mình buồn vì bị chê mỡ bụng nhiều và rất tự ti khi đi đâu tiệc tùng ...nhưng từ hồi mình mua kem tan mỡ về xài và áp dụng ăn theo chế độ " sáng ăn như vua - trưa ăn như quan - tối ăn như ăn xin "...sau 15ngay sd kem tan mỡ kết hợp với ăn uống phù hợp vòng bụng mình đã giảm được 4cm , ..thấy hiệu quả nên mình vẫn thục hiện như vậy cho tới bây giờ mình chỉ còn có 49kg - cao 1m64, bụng phẳng và eo thon hơn nhiều ...ai cần mình tư vấn hay giới thiệu kem về xài thì inbox minh nhé hoặc sđt : 0933 636 830 nha !!!

[mylove04051507]

cái khoản gần đầu ăn chất béo để giảm chất béo mình không hiểu cho lắm chỉ sợ ăn lại càng béo lên thôi