hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều loại kem giảm béo được quảng bá giúp giảm béo nhanh chóng, hiệu quả chỉ trong 1 thời gian ngắn. tuy nhiên, liệu sử dụng kem giảm béo có thực sự an toàn, hiệu quả? hãy cùng tìm hiểu nhé.

kem giảm béo là gì?

thực chất kem giảm béo là loại mỹ phẩm thoa kem lên vùng da cần giảm béo. thường các loại kem giảm béo được sử dụng kết hợp với việc massage, giúp đánh tan vùng mỡ.

loại kem giảm béo này được quảng cáo là thúc đẩy nhanh quá trình đốt chát mỡ, giúp bạn đánh bay mỡ hiệu quả.

chi phí của các loại kem giảm béo này có loại hơn 100 nghìn, có loại lên đến tiền triệu. chính vì giá cả phong phú nên nhiều chị em cũng mua kem về với mong muốn giảm béo ở tất cả mọi vị trí, nhất là giảm béo bụng.






có nên dùng kem giảm béo là vấn đề mà nhiều chị em băn khoăn
​
kem giảm béo có thực sự hiệu quả?

theo các chuyên gia, kem giảm béo có chứa các thành phần caffein, ớt, gừng,... một trong những chất được công nhận là giúp đốt cháy mỡ hiệu quả nhưng không giúp giảm béo nhanh như các chị em nghĩ. vì những hoạt chất này không đủ khả năng để thấm sâu vào lớp mỡ dưới da để làm tan chảy mỡ, đẩy ra ngoài qua đường bài tiết hay hệ bạch huyết được. hơn nữa, tại các vùng có mỡ cứng như đùi, hông, mông còn đan xen thêm những bó cơ săn chắc nên kem tiêu mỡ khó có thể tác động xử lý được mỡ thừa. vì thế kem giảm béo không thật sự giảm béo nhanh như chị em nghĩ.

cũng theo các chuyên gia nhận định, các loại kem giảm béo này chủ yếu làm săn chắc da, khiến vùng da được bôi có vẻ gọn gàng hơn.

có nhiều trường hợp, bị dị ứng, viêm da do dùng kem giảm béo. bởi bất kỳ loại kem hay mỹ phẩm nào cũng tiềm ẩn nguy cơ dị ứng, vì trong khi loại kem giảm béo này chứa nhiều thành phần có tính kích ứng mạnh, lại bôi lên diện tích da rộng.

vì thế, để đảm bảo an toàn, chị em nên cẩn trọng tìm hiểu kỹ thông tin về sản phẩm, kem giảm béo trước khi dùng. cách tốt nhất là đến gặp chuyên gia để được thăm khám, đo lường lượng mỡ thừa và được tư vấn công nghệ giảm béo phù hợp nhất, an toàn nhất với mình.

chị em có thể tham khảo chế độ ăn uống và có bài tập giảm béo tại đây
>> tổng hợp các bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả
>> chế độ ăn giảm béo hợp lý